久吹空调易得关节炎!谨防患上“空调腿”

嘻游28

2018-08-30

  课程为大学一年级程度,供学有余力的高中学生选修。目前已开有电磁学、中国通史(古代部分)、计算概论等8门课。当时的北大招办主任秦春华曾表示,先修课成绩将作为自主招生的重要依据之一,成绩优秀者入学后可减免部分学分,并免修相应课程。

  每天清晨,采样员根据农产品的不同品种进行多样化采集。只有检测结果合格的农产品,才能够入市进行销售。然后商户将当天待售农产品的品种名称、数量、产地信息录入溯源系统,并将贴有本摊位二维码的公示牌摆在显著位置,供采购者扫码查询产品信息。图为石家庄桥西蔬菜中心批发市场的工作人员对农产品进行日常检测。李子怡摄  “现在的菜市场环境和以前大不相同,不仅干净卫生,还能通过扫码查询信息、付款。 久吹空调易得关节炎!谨防患上“空调腿”

  田园+旅游,农民收入裂变成4样:农民通过土地和房屋出租获得财产性收入,股份分红获得经营性收入,在合作社就业获得工资性收入,农产品叠加旅游商品销售获得生产性收入。加脑脱贫了,会山也脱贫了。

  沂源县委书记书记王义朴首先发言并欢迎媒体的到来,随后,淄博市委常委、宣传部长毕荣青致辞并带领众人参观朱彦夫事迹展馆、机灌站展厅、棚沟造田、蜜桃生产基地等现场,进一步丰富了基地教学、观摩内容。众人参观朱彦夫事迹展馆。

  当前,日本计划在美国的帮助下部署“陆基宙斯盾”导弹防御系统,此举无疑将对俄罗斯的安全造成极大威胁。因此,日俄关系紧张也在情理之中。据新华社利雅得7月17日电(记者王波)继获准驾车后,沙特阿拉伯女性也有机会成为飞行员了。

  31岁的李女士,是广州某外企白领,进入夏季之后,办公室空调开得猛,在里面坐久了,就感觉冷。

近期李女士就出现双膝关节酸胀,左膝出现轻微肿胀的症状。 去医院就诊之后,经详细检查后被告之为“急性膝关节滑膜炎”,而导致其患病的原因竟是长期吹空调。

  80%“空调腿”来自女性  近来,在门诊中遇到了不少像李女士这样因经常在空调房间内穿短裙、短裤而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾患的患者。

广州军区广州总医院骨病关节科主任黄华扬教授说,以前关节炎大都在秋冬季节复发或加重,可现在夏天也如此,这与患者贪恋空调及疏于保养有关,也就是所谓的“空调腿”。   “空调腿”,是指室内开启空调后,室内地面水平温度最低,人的双腿长期处于地面低温中,暴露在外的双膝容易受凉刺激,出现双腿酸痛,严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受,以中年女性较为常见。

  调查病因发现,其中80%“空调腿”是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长,膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛,或者血管收缩、组织缺氧,进而引发“滑膜炎”。   久吹空调,年老后会得关节炎  很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得可能最严重的也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻人更不在意。

殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎。   当人体遇冷时,血管收缩,血流速度减慢,血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少,而膝关节支撑人的身体,本身周围血管少,血流速度就差,若穿着短裤、短裙则会使膝关节暴露在低温环境,膝关节长时间受寒凉刺激,血液循环更慢,更易出现水肿和炎症改变,导致滑囊炎、滑膜炎等关节性疾病。   为预防“空调腿”的发生,应该尽量不要长时间待在空调房内。

如工作需要不能离开者,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。

也可以在腿部盖一条毛巾来防护。

同时,避免空调凉风直吹腿部,并注意空调温度别太低,以二十六、七摄氏度为宜。

在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。